Fosforan trójwapniowy jest dodatkową formą fosforanu wapnia stosowaną w leczeniu lub zapobieganiu niedoborom wapnia. Wapń jest niezbędny dla zdrowych kości i zębów. Wapń występuje naturalnie w żywności, takiej jak produkty mleczne, orzechy i nasiona oraz ciemne warzywa liściaste.
Oprócz tego, że jest stosowany jako suplement, fosforan trójwapniowy jest również stosowany jako środek przeciwzbrylający do żywności w proszku. Jest również stosowany jako dodatek do niektórych przetworzonych produktów spożywczych w celu zwiększenia zawartości wapnia.
Czy to jest bezpieczne?
Fosforan trójwapniowyto sól wapniowa występująca w wielu suplementach diety. Jest uważany za bezpieczny dodatek i suplement do żywności, jednak u niektórych osób występują przeciwwskazania i mogą wystąpić interakcje i skutki uboczne. Wiele osób zastanawia się nad bezpieczeństwem fosforanu trójwapniowego, w tym nad skutkami ubocznymi i tym, czy powoduje raka.
Jeśli nie dostarczają wystarczającej ilości wapnia z samej diety, niektórzy ludzie przyjmują suplementy zawierające fosforan trójwapniowy w celu uzupełnienia dziennego spożycia wapnia. Jednakże fosforan trójwapniowy jest skoncentrowanym źródłem wapnia i jego nadmierne spożycie może prowadzić do nadmiernego stężenia wapnia lub hiperkalcemii.
Wysoki poziom wapnia może powodować:
• Zaparcie
• Mdłości
• Wymioty
• Ból brzucha
• Ból mięśni
• Słabość
• Nadmierne oddawanie moczu
Może również powodować odwodnienie, zmęczenie, utratę apetytu, pragnienie i dezorientację. Skutki uboczne mogą również wystąpić, jeśli zostaną zastosowane niewłaściwie, jeśli zażywasz pewne leki lub masz pewne schorzenia.
Co to jest i do czego służy
Niektóre fosforany wapnia pochodzą ze skał fosforanowych, roślinnych źródeł wapnia i amoniaku.
Można je uznać za wegańskie. Jednak najczęściej fosforany wapnia powstają ze zmielonych kości zwierzęcych.
Fosforany wapnia wspomagają funkcjonowanie komórek i odgrywają ważną rolę w wielu różnych procesach organizmu, w tym wzroście kości i produkcji energii.
Fosforan trójwapniowy jest skutecznym suplementem diety, ponieważ jest łatwo wchłaniany przez organizm. Niewiele jest jednak dowodów na to, że jest skuteczniejszy od innych suplementów wapnia, szczególnie tych zawierających cytrynian i węglan.
Fosforan trójwapniowy ma wiele innych zastosowań. Występuje w wielu produktach gospodarstwa domowego, w tym w proszku dla dzieci, paście do zębów i środkach zobojętniających kwas. Różne gałęzie przemysłu wykorzystują fosforan trójwapniowy. Na przykład sektor biomedyczny wykorzystuje fosforan trójwapniowy do produkcji cementu lub materiałów kompozytowych do naprawy kości.
